https://ui.awin.com/export-promotions/942789/190c1cd677b7acf4af06e790d67aaa35 https://ui.awin.com/export-promotions/942789/190c1cd677b7acf4af06e790d67aaa35?downloadType=csv&promotionType=&categoryIds=®ionIds=&advertiserIds=&membershipStatus=joined&promotionStatus=

Beste hardloopschoenen

Beste hardloopschoenen

De veel voorkomende hardloopblessure is gemeen, Shin Splint. Het begint als een pijn aan de voorkant van je been, maar kan veranderen in een vurige nachtmerrie. Vooral wanneer je voor het eerst met je hardlooptrainingen gaat beginnen. Niet fijn en erg pijnlijk. De pijn verdwijnt meestal naarmate uw training vordert, maar komt terug wanneer u stopt.

Maak niet dezelfde fout

Hardlopers zijn niet vreemd van pijn. Maar het branden in je schenen voelt, of ze bot van je scheenbeen afschrapen (sorry dit is hoe ik het ervaarde), is het eind oefening. Ik spreek uit ervaring. Ooit begon ik met hardlopen. Ik was te zuinig om nieuwe hardloopschoenen te kopen. Ik loop wel op mijn oude adidas om te proberen. En ga ik echt door met hardlopen dan koop ik goede hardloopschoenen. Maak niet dezelfde fout als ik deed. Koop hardloopschoenen die goed zijn voor je, die bij je passen. Draai het niet om

Belangrijk om goede hardloopschoenen te hebben

Je hardloopschoenen kunnen je helpen om blessures te voorkomen. Maar ook spelen de volgende factoren zeker mee: de schoenondersteuning, trainingsmethoden, de manier van je lopen en het loopterrein zijn allemaal factoren die bijdragen aan Shin Splint.Nieuwe schoenen en andere veranderingen in je lopen kunnen helpen om de pijn te stoppen

Wij vinden dat als je kunt je naar een goede hardloop- (sport) winkel zou moeten gaan waar ze een hardloop-analyse kunnen doen. Zij kijken hoe je loopt en hoe de stand is van je voet. Zo kunnen ze uitrekenen welke schoen het beste voor je is. Dit kun je doen voor het hardlopen, maar ik gebruik (wel een ander paar) voor het wandelen.

Een paar hardloopschoen uitgelicht

Waarom kunnen bovenstaande schoenen zorgen dat je geen Shin Splint oploopt

Een stevig paar schoenen kan een groot verschil maken voor je loopcomfort. Ze zijn ook een belangrijk onderdeel van blessurepreventie. Met goede schoenen kun je de pijn en de stress hopelijk gaan verminderen.

Demping

Je moet hardlopen voor je lichaam niet onderschatten. Er komt enorm veel druk te staan op je onderlichaam. Iedere stap die je doet. Schoenen met duurzame demping verminderen de schokken op je benen. Zelfs de lichtgewicht schoenen op deze lijst hebben voldoende demping om de belasting van je benen te verminderen.

Steun

Een schoen met ondersteuning van de voetboog die past bij de manier van lopen van je voet (hoge boog, lage boog, neutrale boog) kan de algehele belasting van de beenspieren verminderen.

Duurzaamheid

Hardloopschoenen moeten tussen de 600 en de 1000 kilometer mee kunnen gaan.

2e paar

Ik wil je niet op kosten jagen, maar als je meer dan 3 keer per week loopt zou ik altijd een 2e paar ernaast nemen. Waarom? Schoenen moeten kunnen ademen en tot rust komen. Als je terugkomt van het hardlopen en je schoenen zijn nat van de regen moeten ze zeker een paar dagen kunnen drogen. Gooi je hardloopschoenen nooit in de wasmachine of droger. Hiermee kun je je schoenen echt mee verpesten! Laat ze drogen en borstel ze schoon.

Belangrijk om op te letten

  • lichtgewicht maar duurzame schuimdemping
  • diepe hielcup voorkomt dat de hielen wegglijden
  • brede voorvoet maakt ruimte voor teenspreiding en zwelling van de voet
  • demping aangepast aan het geslacht

Nike Zoom Pegasus 38

De Nike Air Zoom Pegasus 38 heeft een neutrale afwikkeling. Het is een van de meest iconische hardloopschoenen op de weg. De Air Zoom Pegasus 38 valt direct op door de klassieke look en zorgt voor veel comfort en ventilatie dankzij de mesh upper. De speciale Shield coating zorgt ervoor dat de hardloopschoen waterbestendig is.

Je bent zeker van veel veerkracht bij elke stap. De extra veerkracht is te danken aan de Air Zoom unit bij de voorvoet. De Nike Air Zoom Pegasus 38 zorgt voor veel stevigheid en je voeten worden strak omsloten. Stap na stap ervaar je een responsief gevoel dankzij de lichte middenzool.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– Mesh upper voor veel ventilatie
– Veel stevigheid
– Strak omsloten gevoel
– Air Zoom unit bij de voorvoet
– Heel Drop: 10 mm

Brooks Adrenaline GTS 21

De Brooks Adrenaline GTS 21 is een antipronatieschoen en inmiddels uitgegroeid tot een van de meest geliefde allround stabiliteitsschoenen op de markt. De GuideRails®-technologie ondersteunt je lichaam en laat je voeten op de juiste manier afwikkelen. Overtollige bewegingen worden hierdoor onder controle gehouden.

Dankzij de combinatie van een Engineered Air Mesh upper en de 3D Fit Print sluit de Brooks Adrenaline GTS 21 Narrow strak aan, zonder dat de hardloopschoen beknellend aanvoelt. De vernieuwde DNA-Loft tussenzool loopt over de volledige lengte, wat samen met de Segmented Crash Pad voor veel demping zorgt tijdens je run.

Kenmerken en voordelen
– Antipronatieschoen
– Smalle pasvorm
– GuideRails®-technologie
– Engineered Air Mesh upper en de 3D Fit Print
– DNA-Loft tussenzool
– Segmented Crash Pad
– Heel Drop: 12 mm
– Gewicht: 258 gram

Alles over de Brooks Ghost 14

De Brooks Ghost 14 voor heren en dames is een neutrale hardloopschoen, ontworpen voor je allround hardlooprondjes. De bijgewerkte tussenzool met 100% DNA LOFT-demping zorgt voor een nog zachtere, soepelere rit. Daarnaast werken de nieuwe zachtere tussenzool en Segmented Crash Pad beter samen voor een betere overgang van landing tot afzet.

Door de 3D Fit Print past de Brooks Ghost 14 zich beter naar de vorm van je voeten aan. Het bovenwerk sluit beter aan en heeft een hoger ademend vermogen.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
-100% DNA LOFT-demping
– Segmented Crash Pad
– Zachte tussenzool
-3D Fit Print
– Heel Drop: 12 mm
– Gewicht: 281 gram

Inov-8 X-Talon G 235

Zoek je naar een lichte raceschoen met een neutrale afwikkeling, dan ga je veel loopplezier beleven aan de inov-8 X-Talon G 235 voor dames en heren. Je loopt door de agressieve 8 mm noppen met grip over zachte en extreme terreinen, zodat je moeiteloos modderige paden, gladde obstakels, stenen en rotsen trotseert.

inov-8 heeft voor de X-Talon G 235 de revolutionaire G-GRIP verbeterd en de uitstekende grip is te danken aan de rubberen buitenzolen. Je voeten worden door de hardloopschoen goed vergrendeld en de running schoen is erg flexibel.

Hierdoor pas je je eenvoudig aan ieder terrein aan. Door de rotsplaat zijn je voeten beschermd tegen scherpe rotsen en stenen en de POWERFLOW+ tussenzool biedt veel demping.

Kenmerken en voordelen
– Rotsplaat
– Lichtgewicht raceschoen met een neutrale afwikkeling
– POWERFLOW + tussenzool
– 8 mm noppen
– Heel drop: 6 mm
– Gewicht: 235 g

Saucony Endorphin Speed 2 RS

Heb je een neutrale afwikkeling, dan beleef je veel loopplezier aan de Saucony Endorphin Speed voor heren en dames. Het merk laat met dit model zien dat een natuurlijk gevoel en een gedempte schoen moeiteloos samen kunnen gaan.

Je profiteert van een lichtgewicht gevoel door de vernieuwde PWRRUN demping en energie-efficiëntie wordt naar nieuwe hoogten getild. Je loopt makkelijker en sneller op topsnelheid en je loopt met ultieme grip door de Speedroll-technologie.

Deze technologie zorgt er ook voor dat je continu naar voren gestuwd en iedere afwikkeling verloopt soepeler. Dit wordt mogelijk gemaakt door de geometrische slijtzool en de ronding in de zool.
Runshield technologie is een vorm van protectie over de schoen. RUNSHIELD biedt een fluisterstil, waterafstotend bovenwerk dat je voeten droog houdt zonder ook maar iets aan flexibiliteit in te leveren.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– PWRRUN-demping
– FORMFIT upper

ASICS GEL-Kayano 28 AWL

De ASICS GEL-Kayano 28 AWL voor dames en heren is een van de meest geliefde antipronatieschoenen. De inmiddels 28e variant van de Kayano-familie heeft een verbeterde achtervoetondersteuning en een externe hielkap met een lager profiel.

Je bent zeker van een hardloopschoen met een hoog ademend vermogen dankzij het speciaal ontworpen mesh-bovenwerk. Dit model vormt onderdeel van het All Winter Long Pack, wat betekent dat je voeten warmer en droger blijven dankzij het speciale bovenwerk.

ASICS heeft voor het eerst FF BLAST ™ -demping aan de tussenzool van de ASICS GEL-Kayano 28 toegevoegd. Dit zorgt voor een soepel en ondersteunend gevoel bij elke stap. Daarnaast zorgt de nieuwe GEL ™ -technologievorm voor een soepele pas, waardoor je een zachtere landing kunt ervaren zonder snelheid te verliezen.

Kenmerken en voordelen
– Antipronatieschoen
– Onderdeel van het All Winter Long Pack
– DYNAMIC DUOMAX ™ -technologie
– Opnieuw ontworpen externe hielkap
– GEL ™ -demping in de voor- en achtervoet
– AHARPLUS ™ -hielplug
– OrthoLite ™ X-55-inlegzool
– FF BLAST ™ -technologie
– TRUSSTIC ™ -technologie
– 3D SPACE CONSTRUCTION ™ -functie
– Heel Drop: 10 mm
– Gewicht: 258 gram

New Balance 1080 V11

De New Balance 1080 v11 is een neutrale hardloopschoen en fijn voor je allround hardlooprondjes. De Fresh Foam demping zorgt voor een zacht en lichtgewicht gevoel. Je voeten worden strak omsloten door de bootie en de Ortholite sockliner zorgt voor extra loopcomfort. Je voeten blijven stevig op de juiste plek en worden extra ondersteund door de hielkap.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– Fresh Foam dempt iedere stap die je zet
– Bootie omsluit je voeten strak
– Offset: 8 mm

Saucony Kinvara 12

De Saucony Kinvara 12 voor dames is een snelle wedstijdschoen voor hardloopsters met een neutrale afwikkeling. Deze vertrouwde go-fast trainer is verder verfijnd, om op deze manier het beste uit iedere training of wedstrijd te halen.

De 12e toevoeging aan de Kinvara-familie is zo’n 20 gram lichter dan zijn voorganger en heeft een lichtere upper. Dit zorgt voor een snel gevoel en de benodigde flex brengt je sterker naar de startlijn en de finishlijn. Ook profiteer je van meer grondcontact en het lichtgewicht reactievermogen is te danken aan de PWRRUN-demping.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– Veerkrachtig en responsief gevoel door de PWRRUN-demping
– Lichtere upper
– Heel Drop: 4 mm
– Gewicht: 184 gram

HOKA One One Clifton 8

De HOKA ONE ONE Clifton 8 voor heren en dames heeft een neutrale afwikkeling en leent zich perfect voor je dagelijkse allround hardlooprondjes. Het vernieuwde mesh bovenwerk is volledig vegan en heeft een optimaal ademend vermogen. Daarnaast ziet de Clifton 8 van HOKA er gestroomlijnd uit.

Het EVA-materiaal in de tussenzool zorgt voor een zacht en comfortabel gevoel en een betere afwikkeling van de voet is te danken aan de inmiddels iconische Meta-Rocker. Je profiteert hierdoor van erg veel loopgemak en de nodige demping, waar je de hardloopschoenen van HOKA aan herkend.

Je voorkomt dat de tong tijdens het lopen schuift dankzij de zachte constructie. Het instapgemak wordt vergroot dankzij het verhoogde lipje aan de achterkant van de HOKA Clifton 8. Het strategische aangebrachte High Abrasion Rubber vergroot de duurzaamheid van de hardloopschoen en dankzij de slijtzool profiteer je van veel grip en grondcontact.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– Vegan mesh bovenwerk
– EVA-materiaal
– Meta-Rocker
– High Abrasion Rubber
– Heel Drop: 5 mm
– Gewicht: ca. 250 gram

Saucony Triumph 19

De Saucony Triumph 19 voor dames en heren is een neutrale hardloopschoen. Het model leent zich perfect voor je allround rondjes. De Triumph 19 heeft een pluche bed van PWRRUN+-demping en voelt ook nog eens erg licht aan.

Het vernieuwde mono-mesh bovenwerk en de gearticuleerde rij veteroogjes zorgen voor een slanke, sokachtige pasvorm. Vanaf de eerste stap vormt de Saucony Triumph 19 zich naar de vorm van je voeten. Het luxe design wordt vergroot dankzij de details van zachte suède op de tong en zijkanten.

Kenmerken en voordelen
– Neutrale hardloopschoen
– PWRRUN+-demping
– Vernieuwd mono-mesh bovenwerk
– Details van zachte suède op de tong en zijkanten
– Heel Drop: 8 mm
– Gewicht: 258 gram

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.